ধরন বুঝে হোক স্ক্যাল্প এর যত্ন
সুস্থ সুন্দর ঝলমলে চুল কে না চায়। সুন্দর চুল আমাদের সৌন্দর্যকে আরও পরিপূর্ণ করে তোলে। আর সেজন্য চুলের যত্নে আমরা কত কিছুই না করে থাকি। কিন্তু আমরা কি জানি হেলদি হেয়ারের সিক্রেট কি?
পরিপূর্ণ সুস্থ ও সুন্দর চুলের মূলে থাকে একটি হেলদি স্ক্যাল্প। তাই স্ক্যাল্প এর প্রোপার টেক কেয়ার জরুরি। তবে সবার আগে আমাদের জানতে হবে নিজেদের স্ক্যাল্প এর ধরন ।
মুখের ত্বকের মত মাথার ত্বকেও থাকে ভিন্নতা। মাথার ত্বক সাধারণত তিন ধরনের হয়ে থাকে। তৈলাক্ত, শুষ্ক ও সাধারণ। দু-এক দিন পর পর অথবা রোজ শ্যাম্পু না করলেই চুল যদি তেলতেলে হয়ে যায়, তাহলে ধরে নেয়া যায় মাথার ত্বক তৈলাক্ত। তৈলাক্ত ত্বক সাধারণত চকচকে দেখায় ও এই ধরণের ত্বকে খুশকির সমস্যা বেশি হয়ে থাকে। মাথার ত্বক শুষ্ক হলে সাধারণত এক সপ্তাহের আগে তৈলাক্ত ভাব আসেনা। শুষ্ক ত্বকে চুলকানি, অনেক সময় আবার ছোট ছোট আঁশও দেখা যায়। ত্বক স্বাভাবিক হলে একবার শ্যাম্পু করলে তিনদিন পর্যন্ত সাধারণত তৈলাক্তভাব দেখায় না।
এই তিনটি ধরনের মধ্যে যাদের অয়েলি ও ড্রাই স্ক্যাল্প, তাদের নিজেদের স্ক্যাল্প হেলথি রাখতে কিছু নিয়ম মেনে চলতে হয়।
অয়েলি স্ক্যাল্পের যত্ন
১। অয়েলি স্ক্যাল্পে ময়লা জমে সব থেকে বেশি। তাই রোজকার ব্যবহারে এমন শ্যাম্পু বেছে নিতে হবে যা ত্বককে করবে ডিপলি ক্লিন।
২। হাইড্রেট করে এবং কোঁকড়া চুলের জন্য প্রযোজ্য এরকম প্রসাধনী প্রয়োগ করবেন না।
৩। অতিরিক্ত তৈলাক্ত হলে ক্লারিফাইং শ্যাম্পু ব্যবহার করতে পারেন।
৪। অনেকে মনে করে থাকে তৈলাক্ত ত্বকে কন্ডিশনার ব্যবহারের প্রয়োজন নেই। কিন্তু এটা সম্পূর্ণ ভুল ধারণা। শুষ্ক চুলের মত তৈলাক্ত চুলেও কন্ডিশনার ব্যবহার করা অনেক বেশি প্রয়োজনীয়। তবে এ ধরনের চুলে কন্ডিশনার পরিমাণে কম ও চুলের নিচের দিকে ব্যবহার করতে হবে।
৫। অনেকেই আছে যারা দিনে যখন তখন চুল আঁচড়াতে পছন্দ করেন। কিন্তু অয়েলি স্ক্যাল্পের জন্য এটা মোটেও ভালো কাজ না। এতে মাথার ত্বকের সেবাম নিঃসরণ বাড়ে এবং তেল চিটচিটে ভাব সৃষ্টি হয়। তবে জট ছাড়াতে এবং প্রাকৃতিক বাতাস চলাচলের জন্য সাধারণভাবে দিনে দুইবার চুল আঁচড়ানো যথেষ্ট।
ড্রাই স্ক্যাল্পের যত্ন
১। শুষ্ক মাথার ত্বকে শ্যাম্পু করার আগে অবশ্যই তেল দিতে হবে। তেল ছাড়া শ্যাম্পু করলে ড্রাই স্ক্যাল্প আরও বেশি ড্রাই হয়ে যায়।
২। সপ্তাহে ১-২ বার শ্যাম্পু করতে হবে। এর বেশি বার শ্যাম্পু না করাই উত্তম। কোঁকড়া চুলের জন্য উপযোগী শ্যাম্পু ড্রাই স্ক্যাল্পের ক্ষেত্রেও ভালো। আর্দ্রতা বাড়ায় এ ধরনের শ্যাম্পু শুষ্ক মাথার ত্বকে খুব ভালো কাজ করে।
৩। শুষ্ক ত্বকের সাথে যদি ছোট ছোট আঁশ ওঠার সমস্যা থাকে তাহলে জিঙ্ক, ম্যাগনেসিয়াম, স্যালিসাইলিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ শ্যাম্পু ব্যবহার করুন। এইসব শ্যাম্পু সপ্তাহে ৩-৪ বার করে দুই মাস ব্যবহার করে দেখতে পারেন। এতেও সমস্যার সমাধান না হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
৪। সালফেটযুক্ত প্রসাধনী শুষ্ক স্ক্যাল্প এর জন্য মোটেও উপযোগী নয়।
নিজের অনেকটা সময় চুলের পিছনে ব্যয় করার পর স্ক্যাল্পের প্রতি যদি আমরা উদাসীন থাকি, তাহলে দেখা যাবে দিন শেষে গিয়ে ফলাফল দেখে মন খারাপ করে বসে আছি। তাই অবশ্যই চুলের পাশাপাশি স্ক্যাল্পের যত্ন নিন। হেলদি হেয়ার ও হেলদি স্ক্যাল্প পেতে ভিটামিন ও খনিজ সমৃদ্ধ স্বাস্থ্যকর খাবার নিজেদের ডেইলি রুটিনে এ্যাড করুন।
ত্বক ও চুলের যত্নে অথেনটিক সব প্রোডাক্ট পেতে ভিজিট করুন shathimart.com এ।
